運動をしましょう!

こんにちは、SolveHR仙台事務所 営業担当の駒形です。 年齢を重ねるごとに体力の低下を実感するようになり、3年前から週末にスポーツクラブに通い始めました。当初は「本当に続けられるかな…?」という不安もありましたが、今…

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スイカの驚きの栄養価と健康効果

SolveHR株式会社 玉造です 夏の果物といえば、スイカが思い浮かびますよね。スイカはその甘さとみずみずしさで人気ですが、実は驚くべき栄養価と健康効果も持っています。スイカの約90%は水分でできているため、暑い夏には体…

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水分補給と体重

SolveHR株式会社 石田です 梅雨に突入し連日蒸し暑い日が続きこまめな水分補給が欠かせなくなりました。 自分は日々の習慣で入浴後に体重計測をしているのですが、体重計に乗る前になんとなく測定値がわかるようになりました。…

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太陽光の力

KOYAMA社会保険労務士法人 仙台事務所の兼田です。 前職で再生可能エネルギーに携わっていましたが、発電についてではなくメンタルヘルスの観点から太陽光に大変興味を持っています。 太陽の光は、心の健康に多くの恩恵をもたら…

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梅雨

KOYAMA社会保険労務士法人 仙台事務所の佐藤絢美です。 梅雨の季節となりました。この時期は気温と湿度が上がり日々の不快指数が上昇しやすく、室内で働いていても不快感を覚える方も多いのではないでしょうか。ある大学の実験に…

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ワットラインサービス事件

KOYAMA社会保険労務士法人 仙台事務所の佐藤由望です。 近年、フリーランスや業務委託で働く人が増えていますが、企業が請負契約などの形式に頼って「労働者ではない」と判断するのは、必ずしも安全とは言えません。東京高裁が下…

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ロクイチ報告について

KOYAMA社会保険労務士法人 仙台事務所の伊東です。 6月に入り、ハローワークから「高年齢者および障害者の雇用状況等報告」に関する書類が届き始めた企業も多いのではないでしょうか。 これは、毎年6月1日時点における高年齢…

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サウナの魅力

KOYAMA社会保険労務士法人 仙台事務所の壽見です。 近年、人気があるサウナ。私は長年、月に1度はサウナに通い、よく行くサウナ施設の回数券を購入するほどサウナの魅力にはまってしまっています。サウナは単なる汗をかく場所で…

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熱中症対策について

KOYAMA社会保険労務士法人 仙台事務所の蜂谷です。 まだ六月も半ばですが、天気予報を見ていますと既に夏の模様を呈しているように感じます。 街を歩く人にも半袖を着ている人が目立ち始めてきました。 気温の上昇とともに気を…

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歓迎会

KOYAMA社会保険労務士法人仙台事務所、鈴木です。 先日、KOYAMA社会保険労務士法人とSolveHR、合同での新入職員の歓迎会を行いました。歓迎会の時期としては世間一般的には少し遅めでしょうか。でも、ビアガーデンの…

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育児休業中に働けるか?

KOYAMA社会保険労務士法人 仙台事務所の田子です。 出産後、育児休業に入り育児休業給付金を受給されている方がいらっしゃると思いますが、もしその間に会社から少しだけ手伝ってもらえないか?とか、少し時間が空いたので復帰前…

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毎日一時間歩く

SolveHR株式会社のマルセリアザラです。 最近私が始めた「夜のウォーキング」について書いてみようと思います。健康のために何か始めたいと思いながら、なかなか続かない私ですが、気づけば毎晩のウォーキングを楽しみにするよう…

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MLB

SolveHR株式会社の石田です。 MLB!!皆さんご存じのとおりアメリカメジャーリーグベースボールです。 大谷翔平をはじめとして日本人プレーヤーの活躍が際立っていますね。 連日のテレビ中継から目が話せません。 とは言っ…

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